Elena Spanou CBT
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟ
  • BLOG
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

Έλενα Σπανού

Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και Νευροεπιστήμη

Αγαπάμε την επιστήμη!

Picture
Και τη σπουδάσαμε. Ψυχολογία, Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, Γνωσιακή Επιστήμη και Νευροεπιστήμη. Ένας μεγαλούτσικος κύκλος εκπαίδευσης με θεμέλιο την επιστημονική μέθοδο και αντικείμενο τον νου και την ψυχική υγεία. Λατρεύω τη δουλειά μου ως Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, αλλά και οτιδήποτε αφορά τη Νευροεπιστήμη, δηλαδή την επιστημονική μελέτη του εγκεφάλου και του νου. Εδώ θα βρείτε θέματα που αφορούν αυτούς τους δύο μαγικούς κόσμους.
Picture

Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT)

Picture
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία, γνωστή και ως CBT (Cognitive Behavioural Therapy), είναι μια βραχεία και εξαιρετικά αποτελεσματική μορφή ψυχοθεραπείας, που θεμελιώνεται σε πλήθος έγκριτων επιστημονικών μελετών. Στη βάση της βρίσκεται η συσχέτιση ανάμεσα στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του ανθρώπου.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Picture

Νευροεπιστήμη

Με τον όρο Νευροεπιστήμη αναφερόμαστε στην επιστήμη που μελετά τον εγκέφαλο του ανθρώπου και τη λειτουργία του, τόσο όταν αυτός εκτελεί καθημερινές μικροδουλειές που παιρνούν απαρατήρητες, τόσο και όταν δυσλειτουργεί. Ο εγκέφαλος και η λειτουργία του αποτελούν το δεύτερο μεγαλύτερο επιστημονικό μυστήριο στην εποχή μας, μετά το σύμπαν. Ποιά είναι όμως τα πράγματα που γνωρίζουμε;
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εκπαιδευτικοί φορείς

Picture
Αισθάνομαι ευγνωμοσύνη που είχα την τύχη να λάβω την εκπαίδευσή μου στα πλαίσια των παρακάτω φορέων γνώσης:
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture


Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΒΙΟ
  • BLOG
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
  • ΝΕΥΡΟΕΠΙΣΤΗΜΗ
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ